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Erva De São João para Chá 100g
VV2134
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Benefícios. Estudos sugerem que a Erva-de-São-João é mais eficaz que placebo e tão eficaz quanto antidepressivos tricíclicos no tratamento de curto prazo de depressão leve a moderada. O extrato da Erva-de-São-João também melhora o humor e diminui a ansiedade e insônia relacionadas à depressão
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A Erva-de-São-João é usada de forma popular como um anti-inflamatório, para tratar espasmos musculares, cãibras e a tensão que resulta dos espasmos. Além disso, também é usada para ajudar com palpitações, mal humor, sintomas da menopausa, transtorno de déficit de atenção, transtorno obsessivo compulsivo e depressão sazonal. Outros usos da planta incluem exaustão, ajuda para parar de fumar, fibromialgia, fadiga crônica, enxaqueca, dor de cabeça, dores musculares, dores nos nervos, síndrome do intestino irritável, câncer, HIV/AIDS e hepatite C.
Um dos usos mais comuns da Erva-de-São-João é no tratamento da depressão e outras condições que a acompanham, como ansiedade, cansaço, perda de apetite e problemas para dormir. Evidências científicas indicam que esse uso é eficaz para tratamento de depressão leve a moderada.