Além de não conter calorias, a stevia não é tóxica, nem altera o nível de açúcar no sangue. O consumo do chá inibe ainda a formação da placa e da cárie dental e não contém ingredientes artificiais. O chá pode ser usado para combater ainda a hiperatividade, obesidade, pressão alta, indigestão, candidíase, além de inibir o desejo de carboidratos, tabaco e álcool e é um excelente tônico salutar para a pele.
Chá de stévia
Para preparar o chá, use a proporção de uma colher de chá de folhas de stevia secas para cada xícara de chá de água. Em um recipiente, coloque a água e leve ao fogo. Enquanto a água esquenta, coloque as folhas de stévia em uma xícara e reserve. Quando a água ferver despeje em cima das folhas e tampe, deixando descansar por aproximadamente 10 minutos. Coe em seguida e consuma em seguida. A dose indicada é de duas xícara de chá ao dia.
O chá preparado com as folhas desta planta possui sabor adocicado, é diurético, levemente calmante, auxilia na desintoxicação do organismo, na diminuição da ansiedade e auxilia a regular as taxas de glicose no sangue
As propriedades e os benefícios da stévia
- Poderoso adoçante natural, sendo considerado o açúcar mais poderoso do mundo;
- Contém poucas calorias;
- Dificulta a absorção do açúcar durante o processo da digestão, sendo muito benéfico para os diabéticos e para as pessoas que desejam perder peso;
- Inibe a formação da placa e da cárie dental;
- Não é tóxica;
- Não contém ingredientes artificiais;
- Pode ser usada para cozinhar;
- Além da sua capacidade adoçante, a stévia também possui muitas propriedades medicinais. O chá preparado a partir de suas folhas é indicado para os casos de diabetes, hiperatividade, pressão alta, indigestão, candidíase e obesidade. Ademais, é um ótimo tônico salutar para a pele e diminui a necessidade de tabaco, álcool e carboidratos.