Os benefícios da ervilha são:
Faz bem ao coração
Previne a diabetes
Faz bem à visão
Fortalece os ossos
Ajuda a digestão
É boa para os músculos
É boa para a pele
Faz bem para o cérebro
Fortalece o sistema imunológico
Combate o câncer
É boa para o sangue
Previne a depressão