A maçã tem propriedades reguladoras (pectina -fibras solúvel), Facilita a eliminação de toxinas, possuem sabor ácido/doce, propriedades refrescantes e adstringentes, rico em vitaminas antioxidantes.
– Diminui o colesterol ruim.
– Proteção (contra diarreia e prisão de ventre).
– Hipertensão.
– Modera o apetite.
– Evita a formação de cálculo renal.
Maçã em cubos (porção 50 g) / VD %
Valor Energético 133 kcal / 6,7 %
Carboidrato 35 g / 11,7 %
Proteina 1,7 g / 2,3 %
Gordura totais 0 g / 0 %
Gorduras Saturadas 0 g / 0 %
Gordura trans 0 g / 0 %
Fibras 3,3 g / 13,2 %
Sódio 0 mg / 0 %
Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal = 8400 k
