Apesar delas serem calóricas, elas podem beneficiar a saúde do nosso organismo, contêm vários nutrientes, minerais, antioxidantes e vitaminas que oferecem alguns benefícios maravilhosos para a saúde.
Benefícios
Reduzir o Risco de Câncer de Mama; Saúde dos Ossos e Dente; Anti-inflamatórios; Pressão Arterial; Reduzir o Risco de AVC; Anticancerígenas; Fortalece o Sistema Imunológico; Previne Problemas de Pele; Ajuda a Manter a Pele Clara; Estimula o Crescimento do Cabelo.