Como o nome sugere, a páprica picante é ideal para quem ama comida apimentada
A páprica é um tempero à base de pimenta que ajuda seu corpo a evitar doenças. Entre os benefícios da páprica estão: o combate à inflamação e doenças em geral, mas também pode auxiliar na prevenção e combate a doenças autoimunes e certos tipos de câncer.
A páprica é uma especiaria feita a partir de variedades de pimentas da família Capsicum annuum. Este grupo de pimentas inclui o pimentão doce, uma fonte de páprica extremamente comum, bem como versões da pimenta caiena.
Devido à diversidade desse alimento, a nutrição da páprica pode ser diversificada. Em geral, as variedades que possuem a cor vermelha, em particular, têm uma enorme quantidade de vitamina A.
Em segundo lugar, a páprica feita dos pimentões mais apimentados (mais frequentemente o pimentão) incluem um ingrediente importante, a capsaicina.
Este nutriente é o que dá às pimentas o seu sabor apimentado, e quando se trata de saúde, a capsaicina é uma parte fundamental da capacidade da páprica em prevenir doenças.
Benefícios
- Rica Em Antioxidantes;
- Auxilia No Tratamento De Condições Autoimunes;
- Pode Ajudar A Tratar E Prevenir O Câncer;
- Diabetes;
- Saúde Ocular;
- Saúde Do Coração;
- Pressão Arterial;
- Saúde Da Pele;
- Digestão;
- Anemia;
- Saúde Capilar.
Como a páprica é uma especiaria, ela deve ser usada em quantidades adequadas para não sobrecarregar as papilas gustativas.
Você pode usá-la para temperar saladas e carnes, ou até mesmo para engrossar molhos, o importante é aproveitar todos os benefícios da páprica para a sua saúde