DESCRIÇÃO Benefícios: Melhora o trânsito intestinal Emagrece Reduz a pressão arterial Ajuda no controle da diabetes Reduz o colesterol Como usar o Psyllium A fibra natural pode ser consumida a qualquer momento do dia, mas recomenda-se sempre uma boa hidratação, tendo em vista que o Psyllium é um alimento de alta absorção de água. Além disso, prefira sempre a versão natural, sem aditivos.